口臭是当代的“社交尴尬”之一，口臭不仅拉低了他人对自己的印象，似乎也有一种无形的自卑感将自己紧紧包裹。有很多人都是在早起后，有明显的口腔异味，只有在刷牙后才会适当缓解，但维持时间却相当短暂，用不了多长时间口臭又会找上自己，吃口香糖都无法掩盖气味。
在一般情况下，口臭的出现多和日常饮食有关，比如喜欢吃某些重口味食物葱姜蒜一类，就容易造成口臭出现。另外，长期吸烟、饮酒，但却不注意口腔卫生，那同样会造成口腔异味。除了这些因素外，疾病也是导致口臭的一大原因，特别是以下四类，需要提高警惕：
1、口腔疾病
口腔疾病是导致口臭的主要因素，究其根本还是和不注意口腔卫生有关。大量食物残渣堆积在口腔内产生细菌，而细菌又会对牙釉质造成腐蚀，从而诱发龋齿、牙周炎等疾病出现。龋齿的出现更是给了细菌滋生的完美场所，细菌繁殖、食物残渣腐败等，就会导致口腔产生浓烈的臭味，即便是刷牙后，口臭也很难缓解。
2、肠胃疾病
包括了胃溃疡、胃炎等等，这类疾病都会导致患者消化功能减弱，食物在胃内滞留的时间明显延长，从而会生酸臭、腐败的气味，随着食管散发至口腔内。而如若本身就有胃食管反流问题，也会导致病理性口臭出现，粘附在口腔、咽喉部位的呕吐物会不断释放酸气，口臭变得越来越重；
除此外，幽门螺旋杆菌感染，也是造成口臭的一大因素。因为幽门螺旋杆菌不仅会在患者胃内寄生，同时还会寄生在牙齿上，特别是有龋齿的口腔，更是幽门螺杆菌的欢乐场，在该病菌的影响下，口臭也会找上自己。
3、肝脏疾病
肝脏和口腔看似是两个不搭边的部位，但肝脏在体内却负责和排毒和代谢功能，它也是体内最大的排毒器官。而当出现肝脏病变后，肝功能受疾病影响也会下降，导致肝脏不能迅速分解和排出毒素，大量毒素不断在体内继续，口腔中就会散发出类似排泄物一般的臭味。这种气味不仅会通过口腔散发，患者的尿液、汗液中也会产生异样味道。
4、上呼吸道疾病
这包括了慢性扁桃体炎、慢性咽喉炎等，都是常见的慢性呼吸道疾病。该类疾病不仅会让患者咽喉部感觉不适，同时也是口臭出现的原因，因为在患病的过程中，呼吸道会分泌出含有大量蛋白质的黏液，这些粘液部分可随着咳嗽排出，还有少部分会依附在舌根、咽喉等部位，而当蛋白质被分解之后，就会散发出腥臭异常的味道。
以上四种疾病都会导致口臭出现，如若没有找到根本原因，只是单纯性的想要遮盖口腔异味，氨自然不能“斩草除根”。所以，大家在生活中应找到引发口臭的因素，然后进行针对性治疗，当疾病被治愈后，口臭症状也会逐渐缓解至消失。