本文转自：荆州日报
□记者刘洁通讯员谢宇
儿童体质好坏的关键在于脾胃，脾胃一差身体整体水平也就跟着降低了。荆州市妇幼保健院中医科主任曾革凤带大家了解一下小儿脾虚的十大危害。
1.虚脾便秘或者腹泻
脾虚泻，因为不消化，往往是一吃就拉，一般拉的都是稀的，且含有不消化的食物。
另外一种情况就是脾气虚，不能把津液传送至大肠，大肠就会变得干燥，从而形成便秘。
2.体质差容易感冒
脾气虚，宝宝吃饭不好，时间长了，营养当然成问题，营养跟不上，体质自然而然的就变差，特别是习惯性感冒的宝宝，日常护理要特别照顾。
3.虚脾不爱吃饭
中医讲脾是一个助消化的脏器，而脾气就是行使该职能的主角，脾气虚，胃的消化功能就弱了，如果再让他多吃，更消化不了。所以宝宝不想吃饭，是有原因的。
4.身体比同龄人瘦小
这个问题也是脾虚一系列的问题中最令人担心的，脾虚导致吃饭不好，吃不好，怎么长得高？
不过家长不用担心，只要通过专业的小儿推拿及时干预，就不会造成严重的后果。
5.体内湿气大
中医讲，诸湿肿满，皆属于脾，意思就是说，只要和湿气有关的问题，都会和脾脏有关，因为脾脏是运化水液的，而湿是水液凝聚而成的，就是本来是有用的东西，但是脾没有把它运送到需要的地方，最后变成了致病因素——湿气。
6.一感冒就容易咳嗽
脾气虚为什么会容易咳嗽呢？脾属土，肺属金，土生金，脾虚时间久了，当然会影响到肺气，肺气虚导致宝宝咳嗽就比较明显。
7.脾气大
宝宝平时不好好吃饭，而且脾气还特别大，也就是烦躁，中医认为这属于脾虚肝旺，肺脾气虚，金不克
木，导致肝气过于强盛，出现脾气大的现象。
8.晚上睡觉出汗多
中医认为人体中的气具有固摄作用，脾气也属于气，除了可以固摄脏器、防止下垂外，还可以固摄津液，脾气虚，固摄津液功能失调，宝宝便会出现多汗的症状。
9.爱流口水
中医讲“脾在液为涎”，孩子脾虚的时候就容易“垂涎三尺”，经常流口水。
10.面黄肌瘦形成疳积
脾气虚引起运化失常，形成积滞。积滞日久，水谷精微等营养物质不能有效吸收，最终形成疳积而导致面黄肌瘦。
家长们可以对照一下看看自己孩子是否存在脾虚的症状，如果有上述症状，建议家长尽早为孩子调理！
小儿推拿对脾虚效果显著
外劳宫：温中和胃的作用，也就是温里寒，温中下焦之寒。如果是孩子误食冷饮，或者风寒入里导致的腹痛、腹泻，或者高烧的时候浑身怕冷，都可用外劳宫。
四横纹：有行气散结的作用，消化道和呼吸道病症都可用，消食导滞，止咳化痰，主要调理伤食、厌食及口疮、扁桃体炎等症。
清补脾：可以补血生肌，去湿化痰，作用很强大。现在的宝宝营养过剩，容易乳食积滞，经常生病的，大多数都会脾虚，清补脾特别适合消化不良爱生病的宝宝。
揉板门：不仅对上吐下泻有特效，而且对食积、腹痛或泄泻、或食欲不振等消化道病症效果都很好。不仅对孩子有效，对成人特别是胃病人群也很有效。板门穴，又被称之为脾胃之门，位于肌肉丰厚处，可用揉法，能健脾和胃，消食化滞，运达上下之气，通调三焦，也可用捏挤法，治食积化热之身热、口疮口臭、烦躁不安、大便秘结或下利稀黄。