#夏方养生指南#
幽门螺杆菌（HP）是一种革兰氏阴性菌，主要分布在人的胃粘膜组织中，它引起的局部炎症可以损伤我们的胃黏膜，引起慢性浅表性胃炎，再发展到慢性萎缩性胃炎，引起肠上皮化生、异型增生，久而久之便会发生癌变。
有数据显示，我国超一半人感染幽门螺杆菌，其主要传播途径就是便后不洗手和食用未清洗干净的瓜果蔬菜。另外，由于感染后大多数人都没有明显症状，只有一部分人会患上慢性胃炎、消化性溃疡，出现腹痛、腹胀、反酸、嗳气等症状，使得多数人对“幽门螺杆菌感染”一事并不在乎。
只能说有这样想法的人很危险，如果你在感染了幽门螺杆菌后，选择硬扛不去治疗，当心可能会慢慢演变成胃癌。有研究表明：幽门螺杆菌感染者，发生胃癌的风险要比未感染者高4-6倍。正因为幽门螺杆菌与肺癌存在直接关系，世界卫生组织还将其列为“一级致癌物质”，看到这儿还不能引起你的重视吗？
01感染幽门螺杆菌后，身体往往会有这些表现
1.胃部疾病症状
由于幽门螺杆菌属于胃内细菌，与多种胃病的发生关系密切，所以感染幽门螺杆菌的患者可能出现腹胀、反酸、消化不良、嗳气、饱胀等胃部疾病症状，少数患者还可能会出现便秘；
2.口臭
幽门螺杆菌是引起口臭的最直接病菌之一，由于幽门螺杆菌可以在牙菌斑中生存，在口腔内发生感染后，直接产生有臭味的碳化物，进而引起口臭；
3.影响发育
儿童在感染幽门螺杆菌后，可能会出现发育不良、血小板减少等症状，因此当孩子出现发育异常时，医院检查一下，是否是感染了幽门螺杆菌。
幽门螺杆菌感染消化内科的常见疾病，是一种胃的传染性疾病。主要传播途径是通过“人-人”或“粪-口”途径传播，所以该疾病会呈现家族聚集性。在了解了幽门螺杆菌的表现症状后，对于那些已感染幽门螺杆菌的人群来说，又该如何治疗？
02幽门螺杆菌“强敌”被发现，平时吃一点，胃部干净、呼吸通畅
1.卷心菜
首先卷心菜有抗生素作用，可辅助杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌；其次，卷心菜中有一种类似生胃酮的化学物质，可刺激胃肠细胞分泌黏液以形成屏障，从而与胃酸隔离，保护胃不受伤害；
2.大蒜、洋葱
新鲜的大蒜杀菌能力较强，每天坚持生吃一个紫皮独头大蒜，可以起到一定的抑菌效果，洋葱也是一样的道理。另外，大蒜、洋葱的特点还在于富含大量的有机硫化合物和黄酮醇，相关研究表明：当有机硫化合物达到40ug/ML时便能有效抑制幽门螺杆菌感染，同时黄酮醇还能帮助人体降解致癌物，可谓是一举两得；
3.西兰花
新鲜的西兰花中含有大量的莱菔硫烷，有助于抗击幽门螺杆菌，而且有研究发现，每天吃西兰花者，粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40%以上。建议大家可以将西兰花切成小块，用热水快速烫一下，再加入一些佐料，就是一道美味的开胃小菜。
提醒大家，幽门螺旋杆菌感染最重要的是药物根治治疗，主要推荐质子泵抑制剂+铋剂+两种抗生素的四联疗法，如奥美拉唑+胶体次枸橼酸铋+阿莫西林+呋喃唑酮等。以上用药均需在医生指导下使用。