在生活中，相信很多人会发现，对于一些老年人来说，上了年纪，身上就会散发出一种特殊的味道，老年人自己往往察觉不到，但是，身边的人闻到这种味道，也是会绕着他远远的。
特别是对于一些小孩子来说，也是不愿意与老年人亲近，这也让很多的老年人非常的伤心。
为什么过了50岁之后，身上总会有一股老人味呢？其实，这与生理和病理都有密切的联系，究竟是怎么回事呢？一起来了解一下吧。
上了年纪会有“老人味”？坦白说：这个原因或是关键，请及时避开
其实，上了年纪之前，老人味的情况越来越严重，这也是一种正常的生理性气味，这种气味也被称为“加龄臭”。
有研究结果显示，这种老人味与“2-壬烯醛”这一种皮肤分泌物有关，而且，随着年龄增长，这种物质含量也会增加。
特别是40岁之后的人，这种情况也是越来越严重，所以，像这个原因，也是一大关键。
“2-壬烯醛”
这主要是由于自身上的年纪，代谢速率下降，机体衰老速度加快，皮脂氧化程度就会加深，脂肪酸和光氧化脂质会结合，产生一种带有臭味的不饱和醛，也就是“2-壬烯醛”。
而且，对于一些男性朋友来说，出现老人味的情况，也是相对比较严重的，这是因为男性在平时存在吸烟喝酒的习惯，这样的话，也会导致皮脂增多，从而就会释放2-壬烯醛，就会出现难闻到老人臭的现象。
所以，对于男性朋友来说，也是尽早戒烟戒酒，这样有利于起到一定的缓解效果，也有利于个人的健康。
除此之外，除了生理原因之外，与病理原因也有一定的联系，当患上糖尿病等血管疾病的情况时，身体会导致分泌物增多，从而就会加重老人味的情况，所以在生活中，也要注重适当的调节。
人上了年纪，会有“老人味”？忌2物，做3事，或能老了也没味
少碰油腻的食物。人上了年纪，会出现老人味的情况，与日常饮食也是离不开的，所以在平时，像一些过于油腻的食物，最好少碰，因为上了年纪，代谢能力相对较低。
这样也会导致脂肪的堆积，不仅会造成肥胖的情况，也会加重老人味的问题，所以在平时，一定要注重清淡饮食，这样才有利于保护个人的健康，让你老了也没味儿。
少吃太咸的的食物。40岁之后，人的口味也会发生变化，比较爱吃一些重口味的食物，做饭时也是会放入大量的食盐，但是，盐分摄入过多，不仅会影响正常的血压值。
也会导致机体代谢紊乱，细菌在皮肤表面大量繁殖，从而就会出现老人味的情况，所以，上了年纪，一定要注重清淡饮食，控制好食盐的摄入量，这样才有利于个人的健康。
戒烟戒酒。刚才也说到，吸烟喝酒的话，就会增加老人味儿的问题，而且也会加重口臭、狐臭的现象。
所以，一定要及时戒烟戒酒，这样才可以减少细菌病毒的堆积，同时也可以减轻老人味的问题，让你老了也没味，身体也是越来越健康。
清淡饮食。对于老年人来说，上了年纪，要学会调节合理均衡的饮食，因为过了50岁之后，自身消化代谢功能下降，一定要注重清淡饮食。
常吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样有利于促进消化，加速毒素排出，平时也要多喝水，能够帮助增强自身代谢，改善异味，让你老了也没味。
注重个人卫生。老年人上了年纪，一定要注重个人卫生，身体是正常代谢的，皮肤表面就会分泌油脂以及皮肤腺。
只有做到勤洗勤换，勤换洗衣物，注重口腔健康，养成早晚刷牙的习惯，这样才有利于减少污垢的隐藏，让你老了也没味儿。
俗话说：“百善孝为先”，上了年纪，出现老人味儿的情况也是比较正常的，作为儿女，在平时也要多关心，相互理解，而且老人也要注重个人的卫生，平时勤洗勤换，这样才有利于改善老人味的情况。